Ricette fit — ricetta pancake

Pancake low carb solo 3 ingredienti

Pubblicato da Romilda Di Giovanni il 17 marzo 2021

I Pancake low carb solo 3 ingredienti solo ideali per una colazione sana e gustosa. Ecco cosa serve per preparare i pancake low carb solo 3 ingredienti: 30 gr farina di avena 10 gr farina di cocco 100 gr albume 2 gr bicarbonato di sodio e succo di limone Per la guarnizione: 50 gr yogurt intero 50 gr banana Preparazione: Mescolare la farina di avena con la farina di cocco e l'albume e aggiungere alla fine il bicarbonato e il succo di limone per la lievitazione. Preriscaldare una padella antiaderente e ungere leggermente. Con l'aiuto di un mestolino porzionare la...